Όταν βήχα, μπορώ να πάω στην πισίνα

Ο βήχας είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα μολυσματικών ή αλλεργικών ασθενειών που αλλάζει τον τρόπο ζωής του ασθενούς και είναι πολύ εξουθενωτικό. Οι άνθρωποι που κολυμπούν είναι ιδιαίτερα άβολα με ξηρό και ερεθισμένο λαιμό. Επομένως, το ζήτημα του κατά πόσον ένα παιδί ή ένας ενήλικας είναι δυνατό να πάνε στην πισίνα με βήχα παραμένει πιο σχετικό από ποτέ.

Για να μάθετε την απάντηση, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την αιτία του σχηματισμού φλεγμονής στους αεραγωγούς, καθώς και να μάθετε τον τύπο του βήχα. Επιπλέον, ένας σημαντικός παράγοντας είναι ο μηχανισμός ανάπτυξης φλεγμονής, η γενική κατάσταση του ασθενούς, καθώς και το επίπεδο άγχους κατά τη διάρκεια των διαδικασιών νερού..

Πλεονεκτήματα της επίσκεψης στην πισίνα

Η φλεγμονή του βλεννογόνου του λαιμού και του ρινοφάρυγγα συνοδεύει περισσότερους από είκοσι τύπους φλεγμονής στο αναπνευστικό σύστημα. Επομένως, δεν μπορείτε σίγουρα να αρνηθείτε να επισκεφθείτε τη δημόσια πισίνα. Δεν πρέπει να επισκέπτεστε υδάτινα συγκροτήματα εάν ο ασθενής πάσχει από ιογενή ή βακτηριακή βλάβη του αναπνευστικού συστήματος, αλλά είναι δυνατόν να κολυμπήσετε σε πισίνες στο σπίτι?

Πιστεύεται ότι το κολύμπι στην πισίνα, που υπόκειται σε ορισμένους κανόνες, δεν αντενδείκνυται και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της νόσου πολύ πιο γρήγορα. Τα οφέλη των επεξεργασιών νερού είναι τα εξής:

1. Το κολύμπι σε ζεστό νερό ζεσταίνει το σώμα, το οποίο βοηθά στην ανακούφιση του βήχα και της ρινίτιδας.
2. Με τακτικές επισκέψεις στην πισίνα, το ανοσοποιητικό σύστημα αυξάνεται, το οποίο σας επιτρέπει να καταπολεμάτε ενεργά τους ιούς και τις λοιμώξεις..
3. Εάν ο ασθενής κολυμπήσει στην πισίνα του σπιτιού, μπορούν να προστεθούν αφέψημα από φαρμακευτικά τέλη, καθώς και θαλασσινό αλάτι. Αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση των προστατευτικών λειτουργιών και θα λειτουργήσει ως προληπτικό μέτρο..
4. Εάν πίνετε θεραπευτικό τσάι αμέσως μετά το μπάνιο, ο ασθενής θα αισθανθεί σημαντική αύξηση της ενέργειας. Πώς να φτιάξετε ένα ποτό μπορείτε να βρείτε σε αυτό το υλικό.
5. Επιπλέον, ο αέρας της πισίνας είναι συνήθως καλά υγραμένος. Αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση των βλεννογόνων και θα βελτιώσει την ευρυχωρία των αεραγωγών..
6. Το μπάνιο σε ζεστό νερό θα βοηθήσει στη θεραπεία του βήχα, που συνοδεύεται από ήπια φλεγμονή του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου..

Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος μπορεί να οδηγήσει στον πολλαπλασιασμό των επικίνδυνων μικροοργανισμών. Μια τέτοια διαδικασία θα οδηγήσει στην ανάπτυξη της νόσου, οπότε αρνούνται να επισκεφθούν κέντρα νερού για βακτηριακή ετυμολογία βήχα.

Αντενδείξεις

Δεν είναι πάντα δυνατή η κολύμβηση στην πισίνα. Απαγορεύονται αυστηρά οι διαδικασίες νερού για μολυσματική, ιογενή ή βακτηριακή φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος. Επιπλέον, θα πρέπει να αρνηθείτε να επισκεφθείτε την πισίνα σε θερμοκρασία, αδυναμία και ρίγη..

Είναι χρήσιμο για τη θεραπεία του βήχα στο μπάνιο. Όταν μπορείτε να επισκεφθείτε τα ατμόλουτρα και τι να πάρετε μαζί σας, μπορείτε να μάθετε σε αυτό το άρθρο.

Άλλες αντενδείξεις περιλαμβάνουν:

• η παρουσία ανατομικών διαταραχών στο αναπνευστικό σύστημα ·
• με οξεία ιγμορίτιδα, η οποία συνοδεύεται από ερεθισμό του λαιμού.
• εάν ο βήχας συνοδεύεται από οξεία ρινίτιδα.
• στην ενεργή φάση της φλεγμονής, η οποία συνοδεύεται από τον πολλαπλασιασμό των παθογόνων μικροοργανισμών.

Μην πηγαίνετε στην πισίνα εάν έχετε βήχα, γρίπη ή κρυολόγημα. Οι οξείες αναπνευστικές ασθένειες απαιτούν ανάπαυση στο κρεβάτι και περίπλοκη θεραπεία και η επίσκεψη σε συγκροτήματα νερού αυτή τη στιγμή μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς

Το υπερβολικό στρες κατά τη διάρκεια ενός μολυσματικού βήχα μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό βρογχίτιδας ή λαρυγγίτιδας. Εάν το μωρό σας έχει ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα, υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης πνευμονίας ή φυματίωσης.

Μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε έναν βήχα με βρογχίτιδα σε αυτό το άρθρο..

Η εξέλιξη της νόσου μπορεί να συμβεί λόγω της έκθεσης σε χλωριωμένο νερό. Το υγρό θα προκαλέσει σοβαρό πρήξιμο στο αναπνευστικό σύστημα, το οποίο θα διαταράξει την κανονική ροή οξυγόνου. Επομένως, αμέσως μετά την πισίνα, το μωρό μπορεί να αρχίσει να πνιγεί και να παραπονιέται για σοβαρό ερεθισμό των βλεννογόνων..

Θυμάμαι! Η μακρά κολύμβηση μπορεί να προκαλέσει υποθερμία, η οποία θα προκαλέσει την ανάπτυξη της νόσου.

Η γνώμη ενός διάσημου παιδίατρου

Σύμφωνα με τον παιδικό γιατρό Komarovsky, πριν επισκεφθεί την πισίνα όταν εμφανιστεί βήχας, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία του σχηματισμού της παθολογικής διαδικασίας. Η φλεγμονή του βλεννογόνου του λαιμού και του αναπνευστικού συστήματος συμβαίνει όχι μόνο λόγω εξωτερικών παραγόντων. Μερικές φορές ο λόγος για το σχηματισμό βήχα έγκειται στη μείωση του ανοσοποιητικού συστήματος..

Με λοιμώδη φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος, το επιθήλιο καταστρέφεται από ιούς και άλλους παθογόνους μικροοργανισμούς. Σε αυτήν την περίπτωση, εμφανίζεται καταστροφικό αποτέλεσμα, το οποίο είναι επικίνδυνο για τον ασθενή. Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης της φλεγμονής, δημιουργείται μια ευνοϊκή χλωρίδα για την ανάπτυξη της βακτηριακής φύσης της νόσου. Λόγω αυτού, ο ασθενής καθαρίζει το λαιμό του κάθε πέντε λεπτά..

Η φλεγμονώδης διαδικασία μπορεί να συνοδεύεται από υψηλή θερμοκρασία σώματος, πρήξιμο των βλεννογόνων, πόνος στο στήθος, ρίγη, λήθαργο, κόπωση, απώλεια απόδοσης. Επιπλέον, οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για απώλεια όρεξης και διαταραχή του ύπνου..

Εάν ο βήχας εκδηλωθεί τη νύχτα, η φλεγμονή είναι πολύ πιο δύσκολο να θεραπευτεί. Πώς πηγαίνει η θεραπεία μπορείτε να βρείτε εδώ.

Εάν ο ερεθισμός του βήχα και του λαιμού έχει προκύψει στο πλαίσιο οξείας αναπνευστικής νόσου, θα πρέπει να αρνηθείτε να επισκεφθείτε δημόσιους χώρους. Σε αυτήν την περίπτωση, αποτελεί απειλή για όλους τους ανθρώπους κοντά σας..

Ένας αλλεργικός βήχας εμφανίζεται με παρατεταμένη επαφή με ένα συγκεκριμένο ερεθιστικό. Ένας τέτοιος βήχας προκαλεί κνησμό, κάψιμο, δακρύρροια, πρήξιμο των βλεννογόνων, καθώς και σχηματισμό μεγάλου όγκου βλεννογόνων εκκρίσεων.

Τα κύρια ερεθιστικά είναι χημικές ουσίες οικιακής χρήσης, σκόνη, ανθίσεις, τρίχες κατοικίδιων ζώων, άρωμα, κάποια τρόφιμα.

Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί βήχας στο πλαίσιο της ιγμορίτιδας, της μετωπικής ιγμορίτιδας, της λαρυγγίτιδας..

Εάν εμφανιστεί βήχας στο πλαίσιο ερεθισμού του εσωτερικού κελύφους λόγω ειδικής ευαισθησίας στα αλλεργιογόνα, οι διαδικασίες νερού δεν απαγορεύονται και δεν πρέπει να απομονώσετε το παιδί.

Σπουδαίος! Αντενδείκνυται αυστηρά να επισκεφθείτε την πισίνα με μεγάλη ποσότητα εκκένωσης και συχνό βήχα.

Σύμφωνα με τον Komarovsky, δεν πρέπει να επισκέπτεστε την πισίνα μόνο όταν το μωρό παραπονιέται για κακή υγεία και πυρετό. Εάν το μωρό είναι φυσιολογικό και ο βήχας εμφανίστηκε ως μια αντανακλαστική διαδικασία μη μολυσματικής φύσης, μην του αρνηθείτε τα μαθήματα. Επιπλέον, συνιστάται επίσκεψη στα κέντρα νερού για αλλεργικούς βήχα..

Οι προϋποθέσεις για την επίσκεψη στην πισίνα είναι η πλήρης ανάρρωση από τη γρίπη ή το κρυολόγημα. Εάν η κατάσταση υγείας του ασθενούς έχει βελτιωθεί, αλλά ο βήχας δεν έχει περάσει εντελώς, δεν αξίζει να επισκεφθείτε τα κέντρα νερού. Η υποθερμία μπορεί να προκαλέσει υποτροπή της φλεγμονής..

Θεμελιώδεις κανόνες

Επομένως, ακολουθήστε τις συμβουλές του παιδίατρου σας και μην παραβιάζετε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Αμέσως μετά την ανάκτηση, οι δραστηριότητες στο νερό πρέπει να μειωθούν στο ήμισυ..
2. Μην υπερψύχετε.
3. Περιορίστε τον εαυτό σας από την πισίνα κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου.
4. Κατά το κολύμπι, όλα τα παράθυρα στο δωμάτιο πρέπει να είναι κλειστά.
5. Μην επισκεφθείτε μπανιέρες και σάουνες αμέσως μετά την ανάρρωση.
6. Κολυμπήστε όχι περισσότερο από δέκα λεπτά.
7. Όταν βήχετε μια μη μολυσματική φύση, μπορείτε να κολυμπήσετε μόνο σε θερμοκρασία νερού αρκετά βαθμούς υψηλότερη από το συνηθισμένο.
8. Κάντε ένα ζεστό ντους μετά την πισίνα.
9. Αμέσως μετά τις διαδικασίες νερού, στεγνώστε τον εαυτό σας και φορέστε ζεστά ρούχα.
10. Μην πηγαίνετε έξω μέχρι να στεγνώσουν εντελώς τα μαλλιά του παιδιού σας.

συμπέρασμα

Είναι δυνατή η επίσκεψη στην πισίνα με βήχα, αλλά μόνο σύμφωνα με την αιτιολογία της φλεγμονής. Επομένως, μην ξεχάσετε να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος του μωρού, καθώς και να ρωτήσετε για τη γενική ευημερία του παιδιού..

Οι περισσότεροι παιδίατροι συμβουλεύουν να μην παίρνουν θεραπείες νερού ενώ βήχουν Δεν είναι δυνατή η αύξηση της θερμοκρασίας του νερού σε δημόσιες πισίνες, επομένως υπάρχει υψηλός κίνδυνος υποθερμίας. Μια τέτοια διαδικασία θα γίνει ο λόγος για την ανάπτυξη της νόσου και την επιδείνωση της ευημερίας του μωρού..

Είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα με βήχα

Ο βήχας δεν είναι μόνο ένα σημάδι ARVI, αλλά και πολλές άλλες ασθένειες. Εάν πάτε στην πισίνα όταν βήχετε, η κατάσταση του ασθενούς μπορεί να επιδεινωθεί. Επομένως, πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας εάν μπορείτε να πάτε στην πισίνα όταν βήχετε για να αποφύγετε επιπλοκές της νόσου που προκάλεσε αυτό το σύμπτωμα.

Είναι εντάξει να πάτε στην πισίνα με βήχα

Πρώτα πρέπει να καταλάβετε την αιτία του βήχα. Ο βήχας είναι ένα αντανακλαστικό που χρειάζεται το σώμα για να προστατευθεί. Καθαρίζει τους αεραγωγούς από ξένες συσσωρεύσεις και βλέννα. Επίσης, ο βήχας είναι το κύριο σύμπτωμα των ακόλουθων ασθενειών:

1. Κυνάγχη.
2. Αναπνευστική λοίμωξη.
3. Άσθμα, βρογχικό άσθμα.
4. Βρογχίτιδα.
5. Πνευμονία.
6. Φυματίωση.

Ανεξάρτητα από το είδος του βήχα και αν έρχεται η μύξα, αξίζει να πάτε στον γιατρό και να ελέγξετε την υγεία τόσο των παιδιών όσο και των ενηλίκων. Εάν ένα άτομο είναι εντελώς υγιές, τότε δεν θα υπάρχουν αντενδείξεις. Επειδή μόνο ένας γιατρός καθορίζει εάν ο βήχας είναι σύμπτωμα μιας ασθένειας ή είναι μια φυσική αντίδραση του σώματος ως υπολειμματικός βήχας. Για παράδειγμα, μερικές φορές βήχετε μετά τον ύπνο ή παίρνετε πολύ κρύο αέρα στους πνεύμονές σας..

Οποιαδήποτε ασθένεια, ακόμη και το ARVI, αποτελεί αντένδειξη για τη μετάβαση στην πισίνα, επειδή αποτελεί απειλή τόσο για τον ασθενή όσο και για τους ανθρώπους γύρω του, τους οποίους μπορεί να μολύνει. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, η ανοσία κάθε ατόμου μειώνεται, έτσι η σωματική δραστηριότητα μπορεί να επιδεινώσει τη γενική κατάσταση του σώματος και να οδηγήσει σε επιπλοκές. Επίσης, οι άνθρωποι μετά την πισίνα δεν έχουν πάντα χρόνο να στεγνώσουν τα μαλλιά τους αρκετά, γεγονός που μπορεί επίσης να περιπλέξει την κατάσταση, ειδικά στην κρύα εποχή..

Πλεονεκτήματα της επίσκεψης στην πισίνα:

• Ο υγρός αέρας διευκολύνει τη διαδικασία εκκένωσης πτυέλων, επομένως, μετά το μπάνιο, ο βήχας ενός ατόμου μπορεί να ενταθεί, πράγμα που σημαίνει ότι η αναπνευστική οδός θα καθαρίσει γρηγορότερα.
• η κολύμβηση είναι γυμναστική για πολλά συστήματα σώματος, συμπεριλαμβανομένου του αναπνευστικού συστήματος. Ως εκ τούτου, η κολύμβηση συνταγογραφείται για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος γενικά και ειδικότερα των πνευμόνων.
• η παροχή αίματος στους πνεύμονες βελτιώνεται κατά τη διάρκεια του αθλητισμού.
• ορισμένοι γιατροί σημειώνουν την επίδραση του νερού χλωρίου. Πιστεύεται ότι καθαρίζει γρήγορα την άνω αναπνευστική οδό κατά την κατάδυση, όταν ο αέρας αφήνει ενεργά το σώμα μέσω της μύτης..

Αξίζει να σημειωθεί ιδιαίτερα η έκθεση σε χλώριο επειδή ορισμένοι επισκέπτες αναπτύσσουν αλλεργική ρινίτιδα. Εκδηλώνεται με τη μορφή ρινικής καταρροής και επίμονου πονόλαιμου, είναι αποτέλεσμα αλλεργικής αντίδρασης στο χλώριο. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε άτομα με εξασθενημένη ανοσία και που έχουν προδιάθεση για αλλεργίες. Στη συνέχεια, λόγω της εισόδου χλωριωμένου νερού στο δέρμα και στην αναπνευστική οδό, αρχίζει μια αντίδραση.

Εάν εντοπίσετε τέτοια αποτελέσματα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε βρογχικό άσθμα. Ο γιατρός συνταγογραφεί επίσης την πρόσληψη αντιισταμινών, αυστηρά σύμφωνα με επαληθευμένες δόσεις και συμβατή με την εκπαίδευση. Σε άλλες περιπτώσεις, προτείνεται να αγοράσετε μύτες. Επίσης, ο γιατρός μπορεί να προτείνει την αλλαγή της πισίνας, επειδή σε αθλητικά συγκροτήματα, η συγκέντρωση χλωρίου στο νερό παρακολουθείται προκειμένου να αποφευχθούν τέτοιες αντιδράσεις από τους επισκέπτες.

Πιθανές συνέπειες

Απαγορεύεται γενικά μια επίσκεψη στην πισίνα με μια ασθένεια που προκαλεί βήχα. Οι λόγοι:

1. Οι χημικές ουσίες που απομακρύνουν τα βακτήρια από το νερό ερεθίζουν τους βλεννογόνους. Για παράδειγμα, εάν κολυμπάτε σε νερό κορεσμένο με αντισηπτικά για τη λαρυγγίτιδα, μπορεί να εμφανιστεί βίαιη επίθεση βήχα..
2. Μετά τα μαθήματα, ένα άτομο με βρεγμένο κεφάλι βγαίνει στον καθαρό αέρα, ακόμη και ένας ελαφρύς κρύος άνεμος δημιουργεί μια διαφορά θερμοκρασίας. Η κράμπες ξεκινά και ο βήχας επιδεινώνεται.
3. Στην κρύα εποχή, όταν ταξιδεύετε με μέσα μαζικής μεταφοράς, μπορείτε να επιταχύνετε την ανάπτυξη της νόσου.

Ως αποτέλεσμα της φυσικής υπερφόρτωσης, μπορεί να προκύψουν οι ακόλουθοι τύποι επιπλοκών:

• βρογχίτιδα, πνευμονία
• σπασμοί και οίδημα των αεραγωγών
• εμπύρετες κρίσεις
• Η ασυλία εξαντλείται, επομένως, εκτός από την ήδη υπάρχουσα ασθένεια και την ανάπτυξη των επιπλοκών της, μπορείτε να πάρετε κάτι επιπλέον.
• απώλεια ενέργειας, πυρετός, αδυναμία, ναυτία και άλλες επιδράσεις.

Κατά τη διάρκεια της πρώτης προπόνησης, απαιτείται πιστοποιητικό γιατρού σχετικά με την απουσία ασθενειών που παρεμβαίνουν στις τάξεις, ειδικά όταν επισκέπτεστε οποιαδήποτε ενότητα. Σε άλλες περιπτώσεις, δεν απαιτείται πιστοποιητικό, επομένως πρέπει να γνωρίζετε για την κατάσταση της υγείας σας.

Μια επίσκεψη στην πισίνα είναι μια διαδικασία ευεξίας. Χάρη σε αυτήν, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την ευημερία σας. Χάρη στην κολύμβηση, ένα άτομο γίνεται πιο ανθεκτικό σε διάφορες ασθένειες, αρρωσταίνει πολύ λιγότερο συχνά.

Επιτρέπεται να επισκεφθείτε την πισίνα όταν βήχετε, εάν δεν προκαλείται από κάποια ασθένεια. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι καλύτερα να αρνηθείτε την προπόνηση για να αποφύγετε επιπλοκές. Όταν το ανθρώπινο σώμα εξασθενεί, η σωματική δραστηριότητα, αντίθετα, μπορεί να είναι επιβλαβής, επομένως θα ήταν πιο λογικό να επιστρέψετε σε τάξεις μετά την υποχώρηση της νόσου.

Πρέπει να πάω στην πισίνα όταν βήχα;?

Κάθε μητέρα, της οποίας το παιδί ασχολείται με το κολύμπι, τουλάχιστον μία φορά αναρωτιόταν αν είναι δυνατόν να πάει στην πισίνα με βήχα. Και ένας ενήλικας μπορεί να αντιμετωπίσει ένα τέτοιο δίλημμα: αύριο υπάρχει μια άλλη προπόνηση και ο βήχας δεν εξαφανίζεται. Από τη μία πλευρά, το υδάτινο περιβάλλον έχει πολύ ευεργετική επίδραση στα αναπνευστικά όργανα, από την άλλη πλευρά, υπάρχει παθολογική διαδικασία στο σώμα και η πορεία του μπορεί να επιδεινωθεί από εξανθήματα.

Παιδική πισίνα για βήχα

Το "βήχα" είναι μια διφορούμενη έννοια. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι ένα σημάδι οξείας ασθένειας των αναπνευστικών οργάνων (βρογχίτιδα, τραχειίτιδα, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, πνευμονία), σύμπτωμα αλλεργικής νόσου, βρογχικό άσθμα, παθολογία της καρδιάς, γαστρεντερική οδός και εγκέφαλος, υπολειμματικό φαινόμενο μετά από κρυολόγημα. Σε πολλές από αυτές τις συνθήκες, δεν μπορείτε να κολυμπήσετε.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem.jpg "alt =" στην πισίνα με βήχα "πλάτος =" 630 "ύψος =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v -bassejn-s-kashlem-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem-48x30.jpg 48w "size =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>

Για να μάθετε την αιτία του βήχα και, κατά συνέπεια, να αποφασίσετε για μια επίσκεψη στην πισίνα, οι γονείς θα πρέπει σίγουρα να δείξουν το άρρωστο παιδί σε παιδίατρο ή τοπικό θεραπευτή. Αξίζει να σημειωθεί ότι η γνώμη του γιατρού μπορεί να διαφέρει ριζικά από εκείνη της μητέρας, καθώς οι μητέρες συχνά υποτιμούν ή, αντιθέτως, υπερεκτιμούν τη σοβαρότητα της κατάστασης..

Σπουδαίος! Πιθανότατα, ο παιδίατρος θα επιτρέψει στο παιδί να πάει στην πισίνα με βήχα μόνο εάν ο μικρός ασθενής είναι πρακτικά υγιής. Σε αυτήν την περίπτωση, ο βήχας θεωρείται ως εναπομένον φαινόμενο της μεταφερόμενης ασθένειας. Ο βήχας μπορεί επίσης να είναι φυσιολογικός, όπως βραχυπρόθεσμος μετά από έναν βραδινό ύπνο.

Εάν το παιδί έχει σαφή σημάδια οξείας μολυσματικής νόσου (ARVI, γρίπης κ.λπ.), θα είναι δυνατή η επίσκεψη στο κολύμπι μόνο μετά την ανάρρωση. Εδώ, οι γονείς πρέπει σίγουρα να λάβουν υπόψη τη συμβουλή ενός παιδίατρου. Δεν μπορείτε να διακινδυνεύσετε την υγεία των παιδιών σας και να εκθέσετε άλλους επισκέπτες στην πισίνα σε κίνδυνο μόλυνσης.

Πλεονεκτήματα της επίσκεψης στην πισίνα όταν βήχετε

Όταν βήχετε, το κολύμπι στην πισίνα μπορεί να είναι χρήσιμο (εκτός αν ο γιατρός σας σας έχει πει να μην ασκηθείτε).

Αυτά είναι τα πλεονεκτήματα:

• Η εισπνοή του υγρού αέρα διευκολύνει τη διέλευση του φλέγματος. Ένα άτομο μετά την πισίνα μπορεί να αρχίσει να βήχει περισσότερο, αλλά πιο παραγωγικό. Κατά συνέπεια, η αναπνευστική οδός θα καθαρίσει γρηγορότερα..
• Το κολύμπι είναι ένα είδος ασκήσεων αναπνοής, το οποίο ενδείκνυται για ασθένειες της αναπνευστικής οδού, που εκδηλώνεται με βήχα.
• Οι ασκήσεις στο νερό περιλαμβάνουν σωματική δραστηριότητα, και όσο περισσότερο κινείται ένα άτομο, τόσο καλύτερη είναι η παροχή αίματος στους πνεύμονες και τόσο πιο έντονη τα πτύελα αφήνουν τους βρόγχους.

Αντενδείξεις για παιδιά και ενήλικες

Αντενδείκνυται τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες να ασκούνται στην πισίνα με ξηρό ή υγρό βήχα στο οξύ στάδιο, ανεξάρτητα από το πώς αισθάνεται ο ασθενής. Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί προσωρινά (μέχρι την πλήρη ανάρρωση) να απαγορεύσει στους μικρούς κολυμβητές να επισκεφθούν το τμήμα υπό τις ακόλουθες συνθήκες:

1. αυξημένη θερμοκρασία σώματος
2. μύξα, πονόλαιμος και άλλες εκδηλώσεις οξείας αναπνευστικής νόσου.
3. φλεγμονή του αυτιού, παραρρινικοί κόλποι και φαρυγγική αμυγδαλή.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete.jpg "alt =" να είστε προσεκτικοί όταν βήχα "πλάτος =" 630 "ύψος =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s -ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-48x30.jpg 48w "size =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>

Οι παραπάνω αντενδείξεις ισχύουν επίσης για ενήλικες. Επιπλέον, είναι ανεπιθύμητο να πάνε στην πισίνα μέχρι να αναρρώσουν, ακόμη και με ορισμένες άλλες παθολογικές καταστάσεις:

1. επιδείνωση χρόνιων πνευμονικών παθήσεων.
2. φυματίωση.

Εάν ένα άτομο βήχει και πάσχει από αλλεργία σε χημικές ουσίες που χρησιμοποιούν οι εργαζόμενοι στην πισίνα για την απολύμανση του νερού, η υπάρχουσα ασθένεια μπορεί να επιβαρυνθεί από αλλεργική επίθεση με σοβαρό πρήξιμο της αναπνευστικής οδού. Επομένως, η ατομική υπερευαισθησία του σώματος σε αυτές τις ουσίες μπορεί επίσης να θεωρηθεί αντένδειξη για την επίσκεψη στην πισίνα ενώ βήχετε.

Επιπλοκές μετά την επίσκεψη στην πισίνα

Ο βήχας είναι ένα σημάδι ότι η επένδυση των αεραγωγών είναι φλεγμονή. Η μετάβαση στην πισίνα μπορεί να επιδεινώσει τις παθολογικές αλλαγές λόγω της επίδρασης στον ασθενή από τους ακόλουθους παράγοντες:

• Χημικές ουσίες που περιέχουν χλώριο που απολυμαίνουν καλά το νερό και είναι εξίσου ερεθιστικές για το δέρμα με βλεννογόνους. Με φαρυγγίτιδα και λαρυγγίτιδα λόγω τέτοιου κολύμβησης, μπορεί να εμφανιστεί επίθεση εξουθενωτικού βήχα..
• Αλλαγές στη θερμοκρασία, οι οποίες είναι ιδιαίτερα αισθητές το χειμώνα. Μετά την πισίνα, ένα ζεστό ντους, ένα ατμό άτομο βγαίνει έξω και παγώνει γρήγορα. Μια τέτοια υποθερμία μπορεί να προκαλέσει αντανακλαστικό σπασμό των φλεγμονωδών βρόγχων και αυξημένο βήχα..
• Υψηλός κίνδυνος μόλυνσης με νέους ιούς και βακτήρια στο αποδυτήριο ή τις δημόσιες συγκοινωνίες στο δρόμο προς την πισίνα.

Το αποτέλεσμα της επίσκεψης στην πισίνα στο πλαίσιο του βήχα μπορεί να είναι η εμφάνιση διαφόρων επιπλοκών:

• Η εξάπλωση της λοίμωξης βαθιά στο σώμα με την ανάπτυξη βρογχίτιδας, πνευμονίας.
• Απόφραξη (σπασμός και οίδημα) των αεραγωγών, επιδείνωση υπάρχοντος βήχα.
• Πυρετός.
• Μια νέα μολυσματική ασθένεια. Μετά από μια ασθένεια, και ακόμη περισσότερο στη μέση της, η ασυλία ενός ατόμου εξαντλείται, οπότε είναι πολύ εύκολο να «πάρει» κάτι νέο.
• Μια απότομη μείωση της δύναμης, ζάλη. Σε περίπτωση οξείας αναπνευστικής νόσου και βήχα, οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα για ένα εξασθενημένο σώμα αποτελεί σοβαρό τεστ..

Χρειάζομαι πιστοποιητικά και πού να τα πάρω

Μπορεί να απαιτείται πιστοποιητικό υγείας μόνο εάν έχει προγραμματιστεί το πρώτο ταξίδι στην πισίνα. Μπορεί να ληφθεί στην τοπική πολυκλινική από τον τοπικό γιατρό σας.

Εάν ένα παιδί ή ένας ενήλικας παρακολουθεί ήδη την πισίνα, δεν απαιτούνται ιατρικά έγγραφα (εκτός από διαλείμματα για περισσότερο από 2 μήνες λόγω ασθένειας ή προσωπικών περιστάσεων για παιδιά). Η μετάβαση στο γιατρό όταν βήχετε είναι πρωταρχικά απαραίτητη για τον εαυτό σας - για να μάθετε την αιτία αυτού του συμπτώματος και να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει παρέμβαση στην κολύμβηση.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle.jpg "alt =" βοήθεια στην πισίνα όταν βήχετε "πλάτος =" 630 "ύψος =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri- kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ μεταφορτώσεις / 2017/12 / spravka-v-bassejn-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle-48x30.jpg 48w "size =" (μέγιστο πλάτος: 630px) 100vw, 630px "/>

Έτσι, παρά τα οφέλη των θαλάσσιων σπορ, ο βήχας και το κολύμπι δεν είναι πάντα συμβατοί. Υπάρχουν πολλές αντενδείξεις, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς γιατρό. Εάν δεν δώσει την ευκαιρία να επισκεφτεί την πισίνα, δεν πρέπει να διακινδυνεύσετε την υγεία σας. Η επιθυμία κολύμβησης μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο βήχα, επιδείνωση της υγείας ή ακόμη και σε μια νέα ασθένεια.

Είναι δυνατόν να επισκεφθείτε την πισίνα με βήχα

Το ζήτημα της επίσκεψης στην πισίνα κατά το βήχα είναι αμφιλεγόμενο, επειδή η ενεργή σωματική δραστηριότητα βοηθά στον τόνωση του σώματος και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Εάν ο βήχας είναι υπολειπόμενο μετά την προηγούμενη ασθένεια, ο θεράπων θεραπευτής θα πρέπει να συμβουλεύσει πόσο σύντομα μπορείτε να αρχίσετε να παρακολουθείτε προπόνηση. Αλλά σε περίπτωση ξαφνικής ήπιας ασθένειας, η απόφαση πρέπει συνήθως να λαμβάνεται ανεξάρτητα..

Επίσκεψη στην πισίνα για βήχα ενηλίκων

Ο βήχας είναι μια φυσική σωματική λειτουργία που καθαρίζει τη βλέννα από τους αεραγωγούς. Κανονικά, ένα υγιές άτομο βήχει έως και είκοσι φορές την ημέρα. Εάν ο βήχας δεν επαναλαμβάνεται τακτικά και η γενική ευεξία είναι καλή, δεν υπάρχει λόγος να αναβληθεί η συνεδρία της πισίνας..

Ο ήπιος βήχας επίσης δεν είναι πάντα σημάδι κρυολογήματος. Ελλείψει άλλων συμπτωμάτων, συχνά δεν προκαλεί αισθητή δυσφορία και περνά γρήγορα. Ωστόσο, πολύ συχνά ο βήχας μιλάει για κρυολόγημα ή συνοδεύει την έναρξη ανάπτυξης αναπνευστικής νόσου..

Για να καταλάβει εάν ένας ενήλικας μπορεί να πάει σε προπόνηση όταν βήχει, πρέπει να εξετάσει ποια πλεονεκτήματα μπορεί να προσφέρει η άσκηση:

• το άγχος στους μύες βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, οι πνεύμονες λαμβάνουν ροή αίματος.
• Οι κινήσεις κολύμβησης προωθούν την βαθύτερη αναπνοή, η οποία είναι ευεργετική για τις αναπνευστικές λοιμώξεις.
• ο υγρός αέρας μαλακώνει το βήχα και βελτιώνει τη ροή των πτυέλων.

Εάν η δυσφορία δεν έχει φτάσει σε σοβαρό στάδιο, η κολύμβηση έχει θετική επίδραση στους πνεύμονες και βοηθά στην εκκαθάριση των αεραγωγών.

Όμως η προπόνηση στην ομάδα έχει επίσης αρνητικές πτυχές:

• ερεθιστικό αποτέλεσμα στις βλεννογόνες μεμβράνες του χλωρίου και άλλων απολυμαντικών στο νερό.
• το σώμα εκτίθεται σε ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία, η υποθερμία συχνά οδηγεί σε επιδείνωση των συμπτωμάτων.
• ένα αδύναμο σώμα έχει χαμηλή ανοσολογική άμυνα και η επίσκεψη στο αποδυτήριο και το γενικό ντους αυξάνει τον κίνδυνο προσβολής από ιούς ARVI και γρίπης.

Το κολύμπι και η υποθερμία από το νερό μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένο βήχα, καθώς και στη διείσδυση της λοίμωξης βαθιά στους βρόγχους και τους πνεύμονες. Οι επιπλοκές μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές - βρογχίτιδα και πνευμονία. Οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν την αναβολή της διαδικασίας ευεξίας εάν έχετε βήχα.

Μια επίσκεψη στην πισίνα με βήχα είναι γεμάτη επιπλοκές.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Κατά τη λήψη μιας απόφασης, θα πρέπει επίσης να σκεφτείτε πόσο συχνά πραγματοποιούνται κολύμπι ή άλλα αθλήματα.

Ένα εκπαιδευμένο σώμα παίρνει το φορτίο καλύτερα, σε αυτήν την περίπτωση υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες μια επίσκεψη στην πισίνα να δώσει θετικό αποτέλεσμα.

Είναι δυνατόν για ένα παιδί να πάει στην πισίνα με βήχα

Ο βήχας στα παιδιά πρέπει να αντιμετωπίζεται πιο προσεκτικά, επειδή το σώμα του παιδιού έχει λιγότερους προστατευτικούς πόρους σε σύγκριση με έναν ενήλικα. Είναι εύκολο να χάσετε την έναρξη μιας αναπνευστικής ασθένειας που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Ο πιο επικίνδυνος βήχας συνοδεύεται από τυχόν πρόσθετα συμπτώματα:

• ερυθρότητα του λαιμού, πόνος
• ρινική καταρροή, ρινική συμφόρηση.
• υψηλή θερμοκρασία;
• γενική αδυναμία, πυρετός
• ο βήχας διαρκεί περισσότερο από μία έως δύο ημέρες.

Μόνο ένας παιδίατρος μπορεί να καθορίσει εάν το σώμα του παιδιού έχει αναρρώσει αρκετά για να επισκεφθεί την πισίνα

Εάν εμφανιστεί κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, το κολύμπι πρέπει να ακυρωθεί, ακόμα κι αν αισθάνεστε υπέροχα. Ένα παιδί μπορεί να πάει στην πισίνα με βήχα, που είναι υπολειπόμενο σύμπτωμα μετά από κρυολόγημα. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, το κολύμπι, όπως και κάθε ενεργή σωματική άσκηση, θα ωφελήσει και θα επιταχύνει μόνο την απόρριψη πτυέλων. Αλλά πρώτα, ο παιδίατρος πρέπει να αποδείξει ότι το σώμα του παιδιού έχει αναρρώσει αρκετά μετά την ασθένεια, αλλιώς είναι καλύτερα να αναβάλει την προπόνηση για μία ή δύο εβδομάδες.

Εάν τα μαθήματα γίνονται νωρίς το πρωί, οι γονείς μπορεί συχνά να παρατηρήσουν ελαφρύ βήχα στο παιδί. Αλλά σε αυτήν την περίπτωση, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας - με τη βοήθεια αυτού του φυσικού αντανακλαστικού, το μωρό καθαρίζει τους αεραγωγούς μετά από έναν βραδινό ύπνο. Είναι απαραίτητο να σκεφτείτε να ακυρώσετε την προπόνηση εάν επιμείνει τέτοιος πρωινός βήχας. Εάν ένα παιδί με ελαφρύ βήχα το πρωί μετά την τάξη αισθάνεται αδιαθεσία, έχει ρινική συμφόρηση, πυρετό - συνιστάται να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα με κρύο

Εκτός από το βήχα, τα κρυολογήματα συνοδεύονται από διάφορα επιπλέον συμπτώματα και επιδείνωση της ευεξίας. Οι γιατροί διαπίστωσαν ότι η άσκηση με την έναρξη του κρυολογήματος μπορεί να έχει τόσο θετικά όσο και αρνητικά αποτελέσματα. Αλλά με μια οξεία αναπνευστική ασθένεια (ARVI), η κολύμβηση θα γίνει βάρος για το εξασθενημένο σώμα και ένα κρύο θα έχει σοβαρές επιπλοκές. Ένας άλλος αρνητικός παράγοντας είναι η αναπόφευκτη εξάπλωση της λοίμωξης σε δημόσιο χώρο - είναι καλύτερο για ένα άρρωστο άτομο να μείνει στο σπίτι, ώστε να μην μολύνει άλλους.

Αξίζει να αναβληθούν τα μαθήματα στην πισίνα εάν άλλα σημάδια κρυολογήματος έχουν ενταχθεί στον βήχα

Είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα σε θερμοκρασία 37

Ένας ελαφρύς πυρετός μπορεί να είναι και ένα σύμπτωμα ενός αναπτυσσόμενου κρυολογήματος και μιας παραλλαγής του κανόνα. Θερμοκρασίες έως 37 βαθμούς παρατηρούνται συχνά το βράδυ, με κόπωση μετά από μια σκληρή μέρα εργασίας ή ταξίδι, μετά από μακρά παραμονή στο κρύο. Εάν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα και η γενική κατάσταση είναι ικανοποιητική, επιτρέπεται η κολύμβηση από τους γιατρούς.

Εάν, επιπλέον, υπάρχει αίσθημα αδιαθεσίας, αδυναμίας, βήχα ή ρινική καταρροή, η αύξηση της θερμοκρασίας σημαίνει ότι το σώμα καταπολεμά τη μόλυνση, υπάρχουν φλεγμονώδεις διαδικασίες. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να αναβάλλετε την προπόνηση ώστε να μην επιδεινωθεί η κατάσταση..

Πώς μπορεί να σταματήσει μια επίσκεψη στην πισίνα με βήχα

Πολλοί ενδιαφέρονται για το εάν είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα παρουσία ενός τέτοιου ανεπιθύμητου συμπτώματος όπως ο βήχας. Αυτό δεν είναι τυχαίο, διότι μια τέτοια διαδικασία θεωρείται ότι βελτιώνει την υγεία. Μερικοί είναι σίγουροι ότι δεν θα βλάψουν με κανέναν τρόπο. Ένας βήχας μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Μπορείτε να πάτε στην πισίνα με ένα τέτοιο σύμπτωμα μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι η διαδικασία θα ωφεληθεί..

Αιτία βήχα

Η εκδήλωση βήχα μπορεί να οφείλεται σε μια μεγάλη ποικιλία λόγων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να πάτε στην πισίνα μαζί της. Ο βήχας μπορεί να είναι φυσιολογικός ή ανώμαλος. Ένα τέτοιο σύμπτωμα είναι εξαιρετικά απαραίτητο για τον καθαρισμό των αεραγωγών κάθε είδους συσσώρευσης..

Για να προσδιορίσετε αν είναι δυνατόν να περπατήσετε μαζί του στην πισίνα, είναι απαραίτητο να μάθετε τον λόγο για την εμφάνισή του..

Ο βήχας είναι ένα προστατευτικό αντανακλαστικό του σώματος. Σας επιτρέπει να καθαρίσετε την αναπνευστική οδό από βλέννα ή ξένα αντικείμενα. Μπορείτε να το απαλλαγείτε μόνο γνωρίζοντας τη βασική αιτία της νόσου. Τις περισσότερες φορές, ο βήχας σχετίζεται με τις ακόλουθες διαταραχές:

• βρογχικο Ασθμα;
• αναπνευστική λοίμωξη
• βρογχίτιδα;
• βρογχικό άσθμα;
• πνευμονία.

Αυτές οι βασικές αιτίες της εμφάνισης της νόσου είναι πιο συχνές. Ωστόσο, ο βήχας μπορεί επίσης να συμβεί όταν:

• ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος
• παθολογίες στο έργο ορισμένων εσωτερικών οργάνων.
• παραβιάσεις του πεπτικού συστήματος
• διαταραχές στην εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος
• παθολογίες συνδετικού ιστού.
• μεταβολικές διαταραχές
• θεραπεία με ορισμένα φάρμακα
• ψυχογενείς αλλαγές.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας παροξυσμικός βήχας μπορεί να εμφανιστεί αυθόρμητα. Σε αυτήν την περίπτωση, με υψηλό βαθμό πιθανότητας, μπορεί να υποστηριχθεί ότι υπάρχει ένα ξένο σώμα στο αναπνευστικό σύστημα που δυσκολεύει την αναπνοή. Με μια τέτοια παραβίαση, συνιστάται να καλέσετε αμέσως ασθενοφόρο..

Η επίθεση βήχα θα διαρκέσει όσο το ξένο σώμα υπάρχει στο σώμα.

Ο βήχας μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει μια ατομική δυσανεξία σε οποιαδήποτε ουσία. Σε αυτήν την περίπτωση, για θεραπεία, θα είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί πλήρως η επαφή με το αλλεργιογόνο. Μόνο χάρη σε αυτό θα είναι δυνατή η εξάλειψη του βήχα. Τα τυπικά αντιβηχικά δεν θα λειτουργήσουν.

Ο βήχας είναι επίσης συχνός σε άτομα με εθισμό στη νικοτίνη. Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από ένα ανεπιθύμητο σύμπτωμα μόνο με την προϋπόθεση της πλήρους απόρριψης της νικοτίνης. Ο βήχας στους καπνιστές συνήθως υποδηλώνει την παρουσία αποφρακτικής βρογχίτιδας. Μια τέτοια ασθένεια μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως. Διαφορετικά, η θεραπεία θα παραταθεί. Θα είναι δύσκολο να απαλλαγούμε από την ασθένεια.

Ο βήχας σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αποτελεί ένδειξη ομαλότητας. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή..

Παιδική πισίνα για βήχα

Μια επίσκεψη στην πισίνα είναι μια διαδικασία ευεξίας. Χάρη σε αυτήν, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την ευημερία σας. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για παιδιά. Το κολύμπι κάνει το παιδί πιο ανθεκτικό σε διάφορες ασθένειες. Συνήθως, αυτά τα παιδιά είναι πολύ λιγότερο πιθανό να αρρωστήσουν από τους συνομηλίκους τους που δεν πηγαίνουν στην πισίνα..

Πολλοί γονείς θέτουν την ερώτηση "είναι δυνατόν να πάρετε ένα παιδί στην πισίνα που έχει τόσο ανεπιθύμητο σύμπτωμα όπως βήχα;" Συχνά, τα παιδιά οδηγούνται στο κολύμπι με βήχα, πιστεύοντας ότι αυτό θα έχει θετική επίδραση στο σώμα και ότι η ασθένεια θα είναι ευκολότερη.

Οι ειδικοί λένε ότι είναι αδύνατο να πάρετε ένα μωρό στην πισίνα με βήχα και άλλα παθογόνα συμπτώματα. Δεν συνιστάται να προτιμάτε το κολύμπι και τους ενήλικες με τέτοιο σημάδι. Μια επίσκεψη στην πισίνα κατά τη διάρκεια της ασθένειας μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση ή να οδηγήσει στην εμφάνιση νέων παθολογιών. Η διαδικασία ευεξίας θα πρέπει να αναβληθεί μέχρι την πλήρη ανάρρωση.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ορισμένοι γιατροί, αντίθετα, πιστεύουν ότι η επίσκεψη στην πισίνα παρουσία βήχα θα ωφελήσει μόνο. Αυτό το εξηγεί από το γεγονός ότι το νερό που περιέχει περιέχει χλώριο. Το ξέπλυμα κατάδυσης θα βοηθήσει στον καθαρισμό του αναπνευστικού συστήματος. Ωστόσο, η θετική επίδραση της πισίνας σε ασθένειες που συνοδεύονται από βήχα δεν έχει αποδειχθεί..

Οι γιατροί δεν προτείνουν να προτιμάτε το κολύμπι επίσης για τον λόγο ότι είναι σωματική δραστηριότητα. Μπορεί να αποδυναμώσει περαιτέρω το σώμα του μωρού..

Οι πισίνες επισκέπτονται τεράστιο αριθμό ατόμων. Μερικά από αυτά μπορεί να είναι φορείς μολύνσεων και μεγάλη ποικιλία ασθενειών. Φέρνοντας ένα παιδί που βήχει να κολυμπήσει, οι γονείς θέτουν σε κίνδυνο το σώμα του. Ένα άρρωστο μωρό έχει αδύναμες προστατευτικές λειτουργίες. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι μετά από επαφή με ένα άρρωστο άτομο, θα μολυνθεί. Σε αυτήν την περίπτωση, η κατάσταση του παιδιού θα επιδεινωθεί σημαντικά. Θα προκύψουν σημαντικές επιπλοκές.

Μπορείτε να επισκεφθείτε την πισίνα με βήχα μόνο εάν το σύμπτωμα δεν είναι παθολογικό. Ένα υγιές άτομο μπορεί να βήξει έως και 20 φορές την ημέρα. Αυτός είναι ο κανόνας. Έχοντας αυτό, μπορείτε να προτιμήσετε με ασφάλεια το κολύμπι.

Επιπλοκές μετά την επίσκεψη στην πισίνα

Μια πισίνα με υγρό ή ξηρό βήχα μπορεί να προκαλέσει διάφορες επιπλοκές. Για αυτόν τον λόγο, ο βήχας θα είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Μετά το κολύμπι, μπορεί να συμβεί ταχεία αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Η ανάπτυξη είναι επίσης δυνατή:

• ωτίτιδα;
• λαρυγγίτιδα;
• φαρυγγίτιδα;
• βρογχίτιδα.

Μια επίσκεψη στην πισίνα ενώ ο βήχας μπορεί να επιδεινωθεί από φλεγμονή του λάρυγγα. Οι ειδικοί εντοπίζουν τα ακόλουθα πρώτα σημάδια επιπλοκών:

• η εμφάνιση οξείας κεφαλαλγίας.

• σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος
• ρινική συμφόρηση.

Όταν εμφανιστούν τέτοια σημάδια, πρέπει να καταφύγετε αμέσως στη βοήθεια ειδικών. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε η ασθένεια που εμφανίζεται να μην εξαπλώνεται σε όλο το σώμα. Μετά την επίσκεψη στην πισίνα, ο βήχας μπορεί να επιδεινωθεί. Αυτό θα προκαλέσει την εμφάνιση αϋπνίας. Επιπλέον, μπορεί να συμβεί αφυδάτωση, η οποία συνοδεύεται από εμετό και χαλαρά κόπρανα..

Ένας ασθενής με βήχα μετά την επίσκεψη στην πισίνα μπορεί να λιποθυμήσει. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ξαφνική επίθεση βήχα. Έτσι, παρουσία ενός τέτοιου ανεπιθύμητου σημείου όπως βήχας, είναι απαραίτητο να αρνηθείτε οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένης της επίσκεψης στην πισίνα. Διαφορετικά, οι επιπλοκές δεν μπορούν να αποφευχθούν.

Από το βίντεο θα μάθετε αν μπορείτε να επισκεφθείτε την πισίνα εάν έχετε βήχα:

Είναι δυνατόν να πάτε στο BASSane με βήχα

Είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα με βήχα

Ο βήχας δεν είναι μόνο ένα σημάδι ARVI, αλλά και πολλές άλλες ασθένειες. Εάν πάτε στην πισίνα όταν βήχετε, η κατάσταση του ασθενούς μπορεί να επιδεινωθεί. Επομένως, πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας εάν μπορείτε να πάτε στην πισίνα όταν βήχετε για να αποφύγετε επιπλοκές της νόσου που προκάλεσε αυτό το σύμπτωμα.

Είναι εντάξει να πάτε στην πισίνα με βήχα

Πρώτα πρέπει να καταλάβετε την αιτία του βήχα. Ο βήχας είναι ένα αντανακλαστικό που χρειάζεται το σώμα για να προστατευθεί. Καθαρίζει τους αεραγωγούς από ξένες συσσωρεύσεις και βλέννα. Επίσης, ο βήχας είναι το κύριο σύμπτωμα των ακόλουθων ασθενειών:

1. Κυνάγχη.
2. Αναπνευστική λοίμωξη.
3. Άσθμα, βρογχικό άσθμα.
4. Βρογχίτιδα.
5. Πνευμονία.
6. Φυματίωση.

Ανεξάρτητα από το είδος του βήχα και αν έρχεται η μύξα, αξίζει να πάτε στον γιατρό και να ελέγξετε την υγεία τόσο των παιδιών όσο και των ενηλίκων. Εάν ένα άτομο είναι εντελώς υγιές, τότε δεν θα υπάρχουν αντενδείξεις. Επειδή μόνο ένας γιατρός καθορίζει εάν ο βήχας είναι σύμπτωμα μιας ασθένειας ή είναι μια φυσική αντίδραση του σώματος ως υπολειμματικός βήχας. Για παράδειγμα, μερικές φορές βήχετε μετά τον ύπνο ή παίρνετε πολύ κρύο αέρα στους πνεύμονές σας..

Οποιαδήποτε ασθένεια, ακόμη και το ARVI, αποτελεί αντένδειξη για τη μετάβαση στην πισίνα, επειδή αποτελεί απειλή τόσο για τον ασθενή όσο και για τους ανθρώπους γύρω του, τους οποίους μπορεί να μολύνει. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, η ανοσία κάθε ατόμου μειώνεται, έτσι η σωματική δραστηριότητα μπορεί να επιδεινώσει τη γενική κατάσταση του σώματος και να οδηγήσει σε επιπλοκές. Επίσης, οι άνθρωποι μετά την πισίνα δεν έχουν πάντα χρόνο να στεγνώσουν τα μαλλιά τους αρκετά, γεγονός που μπορεί επίσης να περιπλέξει την κατάσταση, ειδικά στην κρύα εποχή..

Πλεονεκτήματα της επίσκεψης στην πισίνα:

• Ο υγρός αέρας διευκολύνει τη διαδικασία εκκένωσης πτυέλων, επομένως, μετά το μπάνιο, ο βήχας ενός ατόμου μπορεί να ενταθεί, πράγμα που σημαίνει ότι η αναπνευστική οδός θα καθαρίσει γρηγορότερα.
• η κολύμβηση είναι γυμναστική για πολλά συστήματα σώματος, συμπεριλαμβανομένου του αναπνευστικού συστήματος. Ως εκ τούτου, η κολύμβηση συνταγογραφείται για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος γενικά και ειδικότερα των πνευμόνων.
• η παροχή αίματος στους πνεύμονες βελτιώνεται κατά τη διάρκεια του αθλητισμού.
• ορισμένοι γιατροί σημειώνουν την επίδραση του νερού χλωρίου. Πιστεύεται ότι καθαρίζει γρήγορα την άνω αναπνευστική οδό κατά την κατάδυση, όταν ο αέρας αφήνει ενεργά το σώμα μέσω της μύτης..

Αξίζει να σημειωθεί ιδιαίτερα η έκθεση σε χλώριο επειδή ορισμένοι επισκέπτες αναπτύσσουν αλλεργική ρινίτιδα. Εκδηλώνεται με τη μορφή ρινικής καταρροής και επίμονου πονόλαιμου, είναι αποτέλεσμα αλλεργικής αντίδρασης στο χλώριο. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε άτομα με εξασθενημένη ανοσία και που έχουν προδιάθεση για αλλεργίες. Στη συνέχεια, λόγω της εισόδου χλωριωμένου νερού στο δέρμα και στην αναπνευστική οδό, αρχίζει μια αντίδραση.

Εάν εντοπίσετε τέτοια αποτελέσματα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε βρογχικό άσθμα. Ο γιατρός συνταγογραφεί επίσης την πρόσληψη αντιισταμινών, αυστηρά σύμφωνα με επαληθευμένες δόσεις και συμβατή με την εκπαίδευση. Σε άλλες περιπτώσεις, προτείνεται να αγοράσετε μύτες. Επίσης, ο γιατρός μπορεί να προτείνει την αλλαγή της πισίνας, επειδή σε αθλητικά συγκροτήματα, η συγκέντρωση χλωρίου στο νερό παρακολουθείται προκειμένου να αποφευχθούν τέτοιες αντιδράσεις από τους επισκέπτες.

Πιθανές συνέπειες

Απαγορεύεται γενικά μια επίσκεψη στην πισίνα με μια ασθένεια που προκαλεί βήχα. Οι λόγοι:

1. Οι χημικές ουσίες που απομακρύνουν τα βακτήρια από το νερό ερεθίζουν τους βλεννογόνους. Για παράδειγμα, εάν κολυμπάτε σε νερό κορεσμένο με αντισηπτικά για τη λαρυγγίτιδα, μπορεί να εμφανιστεί βίαιη επίθεση βήχα..
2. Μετά τα μαθήματα, ένα άτομο με βρεγμένο κεφάλι βγαίνει στον καθαρό αέρα, ακόμη και ένας ελαφρύς κρύος άνεμος δημιουργεί μια διαφορά θερμοκρασίας. Η κράμπες ξεκινά και ο βήχας επιδεινώνεται.
3. Στην κρύα εποχή, όταν ταξιδεύετε με μέσα μαζικής μεταφοράς, μπορείτε να επιταχύνετε την ανάπτυξη της νόσου.

Ως αποτέλεσμα της φυσικής υπερφόρτωσης, μπορεί να προκύψουν οι ακόλουθοι τύποι επιπλοκών:

• βρογχίτιδα, πνευμονία
• σπασμοί και οίδημα των αεραγωγών
• εμπύρετες κρίσεις
• Η ασυλία εξαντλείται, επομένως, εκτός από την ήδη υπάρχουσα ασθένεια και την ανάπτυξη των επιπλοκών της, μπορείτε να πάρετε κάτι επιπλέον.
• απώλεια ενέργειας, πυρετός, αδυναμία, ναυτία και άλλες επιδράσεις.

Κατά τη διάρκεια της πρώτης προπόνησης, απαιτείται πιστοποιητικό γιατρού σχετικά με την απουσία ασθενειών που παρεμβαίνουν στις τάξεις, ειδικά όταν επισκέπτεστε οποιαδήποτε ενότητα. Σε άλλες περιπτώσεις, δεν απαιτείται πιστοποιητικό, επομένως πρέπει να γνωρίζετε για την κατάσταση της υγείας σας.

Μια επίσκεψη στην πισίνα είναι μια διαδικασία ευεξίας. Χάρη σε αυτήν, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την ευημερία σας. Χάρη στην κολύμβηση, ένα άτομο γίνεται πιο ανθεκτικό σε διάφορες ασθένειες, αρρωσταίνει πολύ λιγότερο συχνά.

Επιτρέπεται να επισκεφθείτε την πισίνα όταν βήχετε, εάν δεν προκαλείται από κάποια ασθένεια. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι καλύτερα να αρνηθείτε την προπόνηση για να αποφύγετε επιπλοκές. Όταν το ανθρώπινο σώμα εξασθενεί, η σωματική δραστηριότητα, αντίθετα, μπορεί να είναι επιβλαβής, επομένως θα ήταν πιο λογικό να επιστρέψετε σε τάξεις μετά την υποχώρηση της νόσου.

Είναι δυνατόν να επισκεφθείτε την πισίνα με βήχα

Το ζήτημα της επίσκεψης στην πισίνα κατά το βήχα είναι αμφιλεγόμενο, επειδή η ενεργή σωματική δραστηριότητα βοηθά στον τόνωση του σώματος και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Εάν ο βήχας είναι υπολειπόμενο μετά την προηγούμενη ασθένεια, ο θεράπων θεραπευτής θα πρέπει να συμβουλεύσει πόσο σύντομα μπορείτε να αρχίσετε να παρακολουθείτε προπόνηση. Αλλά σε περίπτωση ξαφνικής ήπιας ασθένειας, η απόφαση πρέπει συνήθως να λαμβάνεται ανεξάρτητα..

Επίσκεψη στην πισίνα για βήχα ενηλίκων

Ο βήχας είναι μια φυσική σωματική λειτουργία που καθαρίζει τη βλέννα από τους αεραγωγούς. Κανονικά, ένα υγιές άτομο βήχει έως και είκοσι φορές την ημέρα. Εάν ο βήχας δεν επαναλαμβάνεται τακτικά και η γενική ευεξία είναι καλή, δεν υπάρχει λόγος να αναβληθεί η συνεδρία της πισίνας..

Ο ήπιος βήχας επίσης δεν είναι πάντα σημάδι κρυολογήματος. Ελλείψει άλλων συμπτωμάτων, συχνά δεν προκαλεί αισθητή δυσφορία και περνά γρήγορα. Ωστόσο, πολύ συχνά ο βήχας μιλάει για κρυολόγημα ή συνοδεύει την έναρξη ανάπτυξης αναπνευστικής νόσου..

Για να καταλάβει εάν ένας ενήλικας μπορεί να πάει σε προπόνηση όταν βήχει, πρέπει να εξετάσει ποια πλεονεκτήματα μπορεί να προσφέρει η άσκηση:

• το άγχος στους μύες βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, οι πνεύμονες λαμβάνουν ροή αίματος.
• Οι κινήσεις κολύμβησης προωθούν την βαθύτερη αναπνοή, η οποία είναι ευεργετική για τις αναπνευστικές λοιμώξεις.
• ο υγρός αέρας μαλακώνει το βήχα και βελτιώνει τη ροή των πτυέλων.

Εάν η δυσφορία δεν έχει φτάσει σε σοβαρό στάδιο, η κολύμβηση έχει θετική επίδραση στους πνεύμονες και βοηθά στην εκκαθάριση των αεραγωγών.

Όμως η προπόνηση στην ομάδα έχει επίσης αρνητικές πτυχές:

• ερεθιστικό αποτέλεσμα στις βλεννογόνες μεμβράνες του χλωρίου και άλλων απολυμαντικών στο νερό.
• το σώμα εκτίθεται σε ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία, η υποθερμία συχνά οδηγεί σε επιδείνωση των συμπτωμάτων.
• ένα αδύναμο σώμα έχει χαμηλή ανοσολογική άμυνα και η επίσκεψη στο αποδυτήριο και το γενικό ντους αυξάνει τον κίνδυνο προσβολής από ιούς ARVI και γρίπης.

Το κολύμπι και η υποθερμία από το νερό μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένο βήχα, καθώς και στη διείσδυση της λοίμωξης βαθιά στους βρόγχους και τους πνεύμονες. Οι επιπλοκές μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές - βρογχίτιδα και πνευμονία. Οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν την αναβολή της διαδικασίας ευεξίας εάν έχετε βήχα.

Μια επίσκεψη στην πισίνα με βήχα είναι γεμάτη επιπλοκές.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Κατά τη λήψη μιας απόφασης, θα πρέπει επίσης να σκεφτείτε πόσο συχνά πραγματοποιούνται κολύμπι ή άλλα αθλήματα.

Ένα εκπαιδευμένο σώμα παίρνει το φορτίο καλύτερα, σε αυτήν την περίπτωση υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες μια επίσκεψη στην πισίνα να δώσει θετικό αποτέλεσμα.

Είναι δυνατόν για ένα παιδί να πάει στην πισίνα με βήχα

Ο βήχας στα παιδιά πρέπει να αντιμετωπίζεται πιο προσεκτικά, επειδή το σώμα του παιδιού έχει λιγότερους προστατευτικούς πόρους σε σύγκριση με έναν ενήλικα. Είναι εύκολο να χάσετε την έναρξη μιας αναπνευστικής ασθένειας που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Ο πιο επικίνδυνος βήχας συνοδεύεται από τυχόν πρόσθετα συμπτώματα:

• ερυθρότητα του λαιμού, πόνος
• ρινική καταρροή, ρινική συμφόρηση.
• υψηλή θερμοκρασία;
• γενική αδυναμία, πυρετός
• ο βήχας διαρκεί περισσότερο από μία έως δύο ημέρες.

Μόνο ένας παιδίατρος μπορεί να καθορίσει εάν το σώμα του παιδιού έχει αναρρώσει αρκετά για να επισκεφθεί την πισίνα

Εάν εμφανιστεί κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, το κολύμπι πρέπει να ακυρωθεί, ακόμα κι αν αισθάνεστε υπέροχα. Ένα παιδί μπορεί να πάει στην πισίνα με βήχα, που είναι υπολειπόμενο σύμπτωμα μετά από κρυολόγημα. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, το κολύμπι, όπως και κάθε ενεργή σωματική άσκηση, θα ωφελήσει και θα επιταχύνει μόνο την απόρριψη πτυέλων. Αλλά πρώτα, ο παιδίατρος πρέπει να αποδείξει ότι το σώμα του παιδιού έχει αναρρώσει αρκετά μετά την ασθένεια, αλλιώς είναι καλύτερα να αναβάλει την προπόνηση για μία ή δύο εβδομάδες.

Εάν τα μαθήματα γίνονται νωρίς το πρωί, οι γονείς μπορεί συχνά να παρατηρήσουν ελαφρύ βήχα στο παιδί. Αλλά σε αυτήν την περίπτωση, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας - με τη βοήθεια αυτού του φυσικού αντανακλαστικού, το μωρό καθαρίζει τους αεραγωγούς μετά από έναν βραδινό ύπνο. Είναι απαραίτητο να σκεφτείτε να ακυρώσετε την προπόνηση εάν επιμείνει τέτοιος πρωινός βήχας. Εάν ένα παιδί με ελαφρύ βήχα το πρωί μετά την τάξη αισθάνεται αδιαθεσία, έχει ρινική συμφόρηση, πυρετό - συνιστάται να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα με κρύο

Εκτός από το βήχα, τα κρυολογήματα συνοδεύονται από διάφορα επιπλέον συμπτώματα και επιδείνωση της ευεξίας. Οι γιατροί διαπίστωσαν ότι η άσκηση με την έναρξη του κρυολογήματος μπορεί να έχει τόσο θετικά όσο και αρνητικά αποτελέσματα. Αλλά με μια οξεία αναπνευστική ασθένεια (ARVI), η κολύμβηση θα γίνει βάρος για το εξασθενημένο σώμα και ένα κρύο θα έχει σοβαρές επιπλοκές. Ένας άλλος αρνητικός παράγοντας είναι η αναπόφευκτη εξάπλωση της λοίμωξης σε δημόσιο χώρο - είναι καλύτερο για ένα άρρωστο άτομο να μείνει στο σπίτι, ώστε να μην μολύνει άλλους.

Αξίζει να αναβληθούν τα μαθήματα στην πισίνα εάν άλλα σημάδια κρυολογήματος έχουν ενταχθεί στον βήχα

Είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα σε θερμοκρασία 37

Ένας ελαφρύς πυρετός μπορεί να είναι και ένα σύμπτωμα ενός αναπτυσσόμενου κρυολογήματος και μιας παραλλαγής του κανόνα. Θερμοκρασίες έως 37 βαθμούς παρατηρούνται συχνά το βράδυ, με κόπωση μετά από μια σκληρή μέρα εργασίας ή ταξίδι, μετά από μακρά παραμονή στο κρύο. Εάν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα και η γενική κατάσταση είναι ικανοποιητική, επιτρέπεται η κολύμβηση από τους γιατρούς.

Εάν, επιπλέον, υπάρχει αίσθημα αδιαθεσίας, αδυναμίας, βήχα ή ρινική καταρροή, η αύξηση της θερμοκρασίας σημαίνει ότι το σώμα καταπολεμά τη μόλυνση, υπάρχουν φλεγμονώδεις διαδικασίες. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να αναβάλλετε την προπόνηση ώστε να μην επιδεινωθεί η κατάσταση..

Πώς μπορεί να σταματήσει μια επίσκεψη στην πισίνα με βήχα

Πολλοί ενδιαφέρονται για το εάν είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα παρουσία ενός τέτοιου ανεπιθύμητου συμπτώματος όπως ο βήχας. Αυτό δεν είναι τυχαίο, διότι μια τέτοια διαδικασία θεωρείται ότι βελτιώνει την υγεία. Μερικοί είναι σίγουροι ότι δεν θα βλάψουν με κανέναν τρόπο. Ένας βήχας μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Μπορείτε να πάτε στην πισίνα με ένα τέτοιο σύμπτωμα μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι η διαδικασία θα ωφεληθεί..

Αιτία βήχα

Η εκδήλωση βήχα μπορεί να οφείλεται σε μια μεγάλη ποικιλία λόγων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να πάτε στην πισίνα μαζί της. Ο βήχας μπορεί να είναι φυσιολογικός ή ανώμαλος. Ένα τέτοιο σύμπτωμα είναι εξαιρετικά απαραίτητο για τον καθαρισμό των αεραγωγών κάθε είδους συσσώρευσης..

Για να προσδιορίσετε αν είναι δυνατόν να περπατήσετε μαζί του στην πισίνα, είναι απαραίτητο να μάθετε τον λόγο για την εμφάνισή του..

Ο βήχας είναι ένα προστατευτικό αντανακλαστικό του σώματος. Σας επιτρέπει να καθαρίσετε την αναπνευστική οδό από βλέννα ή ξένα αντικείμενα. Μπορείτε να το απαλλαγείτε μόνο γνωρίζοντας τη βασική αιτία της νόσου. Τις περισσότερες φορές, ο βήχας σχετίζεται με τις ακόλουθες διαταραχές:

• βρογχικο Ασθμα;
• αναπνευστική λοίμωξη
• βρογχίτιδα;
• βρογχικό άσθμα;
• πνευμονία.

Αυτές οι βασικές αιτίες της εμφάνισης της νόσου είναι πιο συχνές. Ωστόσο, ο βήχας μπορεί επίσης να συμβεί όταν:

• ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος
• παθολογίες στο έργο ορισμένων εσωτερικών οργάνων.
• παραβιάσεις του πεπτικού συστήματος
• διαταραχές στην εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος
• παθολογίες συνδετικού ιστού.
• μεταβολικές διαταραχές
• θεραπεία με ορισμένα φάρμακα
• ψυχογενείς αλλαγές.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας παροξυσμικός βήχας μπορεί να εμφανιστεί αυθόρμητα. Σε αυτήν την περίπτωση, με υψηλό βαθμό πιθανότητας, μπορεί να υποστηριχθεί ότι υπάρχει ένα ξένο σώμα στο αναπνευστικό σύστημα που δυσκολεύει την αναπνοή. Με μια τέτοια παραβίαση, συνιστάται να καλέσετε αμέσως ασθενοφόρο..

Η επίθεση βήχα θα διαρκέσει όσο το ξένο σώμα υπάρχει στο σώμα.

Ο βήχας μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει μια ατομική δυσανεξία σε οποιαδήποτε ουσία. Σε αυτήν την περίπτωση, για θεραπεία, θα είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί πλήρως η επαφή με το αλλεργιογόνο. Μόνο χάρη σε αυτό θα είναι δυνατή η εξάλειψη του βήχα. Τα τυπικά αντιβηχικά δεν θα λειτουργήσουν.

Ο βήχας είναι επίσης συχνός σε άτομα με εθισμό στη νικοτίνη. Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από ένα ανεπιθύμητο σύμπτωμα μόνο με την προϋπόθεση της πλήρους απόρριψης της νικοτίνης. Ο βήχας στους καπνιστές συνήθως υποδηλώνει την παρουσία αποφρακτικής βρογχίτιδας. Μια τέτοια ασθένεια μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως. Διαφορετικά, η θεραπεία θα παραταθεί. Θα είναι δύσκολο να απαλλαγούμε από την ασθένεια.

Ο βήχας σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αποτελεί ένδειξη ομαλότητας. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή..

Παιδική πισίνα για βήχα

Μια επίσκεψη στην πισίνα είναι μια διαδικασία ευεξίας. Χάρη σε αυτήν, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την ευημερία σας. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για παιδιά. Το κολύμπι κάνει το παιδί πιο ανθεκτικό σε διάφορες ασθένειες. Συνήθως, αυτά τα παιδιά είναι πολύ λιγότερο πιθανό να αρρωστήσουν από τους συνομηλίκους τους που δεν πηγαίνουν στην πισίνα..

Πολλοί γονείς θέτουν την ερώτηση "είναι δυνατόν να πάρετε ένα παιδί στην πισίνα που έχει τόσο ανεπιθύμητο σύμπτωμα όπως βήχα;" Συχνά, τα παιδιά οδηγούνται στο κολύμπι με βήχα, πιστεύοντας ότι αυτό θα έχει θετική επίδραση στο σώμα και ότι η ασθένεια θα είναι ευκολότερη.

Οι ειδικοί λένε ότι είναι αδύνατο να πάρετε ένα μωρό στην πισίνα με βήχα και άλλα παθογόνα συμπτώματα. Δεν συνιστάται να προτιμάτε το κολύμπι και τους ενήλικες με τέτοιο σημάδι. Μια επίσκεψη στην πισίνα κατά τη διάρκεια της ασθένειας μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση ή να οδηγήσει στην εμφάνιση νέων παθολογιών. Η διαδικασία ευεξίας θα πρέπει να αναβληθεί μέχρι την πλήρη ανάρρωση.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ορισμένοι γιατροί, αντίθετα, πιστεύουν ότι η επίσκεψη στην πισίνα παρουσία βήχα θα ωφελήσει μόνο. Αυτό το εξηγεί από το γεγονός ότι το νερό που περιέχει περιέχει χλώριο. Το ξέπλυμα κατάδυσης θα βοηθήσει στον καθαρισμό του αναπνευστικού συστήματος. Ωστόσο, η θετική επίδραση της πισίνας σε ασθένειες που συνοδεύονται από βήχα δεν έχει αποδειχθεί..

Οι γιατροί δεν προτείνουν να προτιμάτε το κολύμπι επίσης για τον λόγο ότι είναι σωματική δραστηριότητα. Μπορεί να αποδυναμώσει περαιτέρω το σώμα του μωρού..

Οι πισίνες επισκέπτονται τεράστιο αριθμό ατόμων. Μερικά από αυτά μπορεί να είναι φορείς μολύνσεων και μεγάλη ποικιλία ασθενειών. Φέρνοντας ένα παιδί που βήχει να κολυμπήσει, οι γονείς θέτουν σε κίνδυνο το σώμα του. Ένα άρρωστο μωρό έχει αδύναμες προστατευτικές λειτουργίες. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι μετά από επαφή με ένα άρρωστο άτομο, θα μολυνθεί. Σε αυτήν την περίπτωση, η κατάσταση του παιδιού θα επιδεινωθεί σημαντικά. Θα προκύψουν σημαντικές επιπλοκές.

Μπορείτε να επισκεφθείτε την πισίνα με βήχα μόνο εάν το σύμπτωμα δεν είναι παθολογικό. Ένα υγιές άτομο μπορεί να βήξει έως και 20 φορές την ημέρα. Αυτός είναι ο κανόνας. Έχοντας αυτό, μπορείτε να προτιμήσετε με ασφάλεια το κολύμπι.

Επιπλοκές μετά την επίσκεψη στην πισίνα

Μια πισίνα με υγρό ή ξηρό βήχα μπορεί να προκαλέσει διάφορες επιπλοκές. Για αυτόν τον λόγο, ο βήχας θα είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Μετά το κολύμπι, μπορεί να συμβεί ταχεία αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Η ανάπτυξη είναι επίσης δυνατή:

Μια επίσκεψη στην πισίνα ενώ ο βήχας μπορεί να επιδεινωθεί από φλεγμονή του λάρυγγα. Οι ειδικοί εντοπίζουν τα ακόλουθα πρώτα σημάδια επιπλοκών:

• η εμφάνιση οξείας κεφαλαλγίας.

• σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος
• ρινική συμφόρηση.

Όταν εμφανιστούν τέτοια σημάδια, πρέπει να καταφύγετε αμέσως στη βοήθεια ειδικών. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε η ασθένεια που εμφανίζεται να μην εξαπλώνεται σε όλο το σώμα. Μετά την επίσκεψη στην πισίνα, ο βήχας μπορεί να επιδεινωθεί. Αυτό θα προκαλέσει την εμφάνιση αϋπνίας. Επιπλέον, μπορεί να συμβεί αφυδάτωση, η οποία συνοδεύεται από εμετό και χαλαρά κόπρανα..

Ένας ασθενής με βήχα μετά την επίσκεψη στην πισίνα μπορεί να λιποθυμήσει. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ξαφνική επίθεση βήχα. Έτσι, παρουσία ενός τέτοιου ανεπιθύμητου σημείου όπως βήχας, είναι απαραίτητο να αρνηθείτε οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένης της επίσκεψης στην πισίνα. Διαφορετικά, οι επιπλοκές δεν μπορούν να αποφευχθούν.

Από το βίντεο θα μάθετε αν μπορείτε να επισκεφθείτε την πισίνα εάν έχετε βήχα:

Πρέπει να πάω στην πισίνα όταν βήχα;?

Κάθε μητέρα, της οποίας το παιδί ασχολείται με το κολύμπι, τουλάχιστον μία φορά αναρωτιόταν αν είναι δυνατόν να πάει στην πισίνα με βήχα. Και ένας ενήλικας μπορεί να αντιμετωπίσει ένα τέτοιο δίλημμα: αύριο υπάρχει μια άλλη προπόνηση και ο βήχας δεν εξαφανίζεται. Από τη μία πλευρά, το υδάτινο περιβάλλον έχει πολύ ευεργετική επίδραση στα αναπνευστικά όργανα, από την άλλη πλευρά, υπάρχει παθολογική διαδικασία στο σώμα και η πορεία του μπορεί να επιδεινωθεί από εξανθήματα.

Παιδική πισίνα για βήχα

Το "βήχα" είναι μια διφορούμενη έννοια. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι ένα σημάδι οξείας ασθένειας των αναπνευστικών οργάνων (βρογχίτιδα, τραχειίτιδα, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, πνευμονία), σύμπτωμα αλλεργικής νόσου, βρογχικό άσθμα, παθολογία της καρδιάς, γαστρεντερική οδός και εγκέφαλος, υπολειμματικό φαινόμενο μετά από κρυολόγημα. Σε πολλές από αυτές τις συνθήκες, δεν μπορείτε να κολυμπήσετε.

Για να μάθετε την αιτία του βήχα και, κατά συνέπεια, να αποφασίσετε για μια επίσκεψη στην πισίνα, οι γονείς θα πρέπει σίγουρα να δείξουν το άρρωστο παιδί σε παιδίατρο ή τοπικό θεραπευτή. Αξίζει να σημειωθεί ότι η γνώμη του γιατρού μπορεί να διαφέρει ριζικά από εκείνη της μητέρας, καθώς οι μητέρες συχνά υποτιμούν ή, αντιθέτως, υπερεκτιμούν τη σοβαρότητα της κατάστασης..

Σπουδαίος! Πιθανότατα, ο παιδίατρος θα επιτρέψει στο παιδί να πάει στην πισίνα με βήχα μόνο εάν ο μικρός ασθενής είναι πρακτικά υγιής. Σε αυτήν την περίπτωση, ο βήχας θεωρείται ως εναπομένον φαινόμενο της μεταφερόμενης ασθένειας. Ο βήχας μπορεί επίσης να είναι φυσιολογικός, όπως βραχυπρόθεσμος μετά από έναν βραδινό ύπνο.

Εάν το παιδί έχει σαφή σημάδια οξείας μολυσματικής νόσου (ARVI, γρίπης κ.λπ.), θα είναι δυνατή η επίσκεψη στο κολύμπι μόνο μετά την ανάρρωση. Εδώ, οι γονείς πρέπει σίγουρα να λάβουν υπόψη τη συμβουλή ενός παιδίατρου. Δεν μπορείτε να διακινδυνεύσετε την υγεία των παιδιών σας και να εκθέσετε άλλους επισκέπτες στην πισίνα σε κίνδυνο μόλυνσης.

Πλεονεκτήματα της επίσκεψης στην πισίνα όταν βήχετε

Όταν βήχετε, το κολύμπι στην πισίνα μπορεί να είναι χρήσιμο (εκτός αν ο γιατρός σας σας έχει πει να μην ασκηθείτε).

Αυτά είναι τα πλεονεκτήματα:

• Η εισπνοή του υγρού αέρα διευκολύνει τη διέλευση του φλέγματος. Ένα άτομο μετά την πισίνα μπορεί να αρχίσει να βήχει περισσότερο, αλλά πιο παραγωγικό. Κατά συνέπεια, η αναπνευστική οδός θα καθαρίσει γρηγορότερα..
• Το κολύμπι είναι ένα είδος ασκήσεων αναπνοής, το οποίο ενδείκνυται για ασθένειες της αναπνευστικής οδού, που εκδηλώνεται με βήχα.
• Οι ασκήσεις στο νερό περιλαμβάνουν σωματική δραστηριότητα, και όσο περισσότερο κινείται ένα άτομο, τόσο καλύτερη είναι η παροχή αίματος στους πνεύμονες και τόσο πιο έντονη τα πτύελα αφήνουν τους βρόγχους.

Αντενδείξεις για παιδιά και ενήλικες

Αντενδείκνυται τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες να ασκούνται στην πισίνα με ξηρό ή υγρό βήχα στο οξύ στάδιο, ανεξάρτητα από το πώς αισθάνεται ο ασθενής. Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί προσωρινά (μέχρι την πλήρη ανάρρωση) να απαγορεύσει στους μικρούς κολυμβητές να επισκεφθούν το τμήμα υπό τις ακόλουθες συνθήκες:

1. αυξημένη θερμοκρασία σώματος
2. μύξα, πονόλαιμος και άλλες εκδηλώσεις οξείας αναπνευστικής νόσου.
3. φλεγμονή του αυτιού, παραρρινικοί κόλποι και φαρυγγική αμυγδαλή.

Οι παραπάνω αντενδείξεις ισχύουν επίσης για ενήλικες. Επιπλέον, είναι ανεπιθύμητο να πάνε στην πισίνα μέχρι να αναρρώσουν, ακόμη και με ορισμένες άλλες παθολογικές καταστάσεις:

1. επιδείνωση χρόνιων πνευμονικών παθήσεων.
2. φυματίωση.

Εάν ένα άτομο βήχει και πάσχει από αλλεργία σε χημικές ουσίες που χρησιμοποιούν οι εργαζόμενοι στην πισίνα για την απολύμανση του νερού, η υπάρχουσα ασθένεια μπορεί να επιβαρυνθεί από αλλεργική επίθεση με σοβαρό πρήξιμο της αναπνευστικής οδού. Επομένως, η ατομική υπερευαισθησία του σώματος σε αυτές τις ουσίες μπορεί επίσης να θεωρηθεί αντένδειξη για την επίσκεψη στην πισίνα ενώ βήχετε.

Επιπλοκές μετά την επίσκεψη στην πισίνα

Ο βήχας είναι ένα σημάδι ότι η επένδυση των αεραγωγών είναι φλεγμονή. Η μετάβαση στην πισίνα μπορεί να επιδεινώσει τις παθολογικές αλλαγές λόγω της επίδρασης στον ασθενή από τους ακόλουθους παράγοντες:

• Χημικές ουσίες που περιέχουν χλώριο που απολυμαίνουν καλά το νερό και είναι εξίσου ερεθιστικές για το δέρμα με βλεννογόνους. Με φαρυγγίτιδα και λαρυγγίτιδα λόγω τέτοιου κολύμβησης, μπορεί να εμφανιστεί επίθεση εξουθενωτικού βήχα..
• Αλλαγές στη θερμοκρασία, οι οποίες είναι ιδιαίτερα αισθητές το χειμώνα. Μετά την πισίνα, ένα ζεστό ντους, ένα ατμό άτομο βγαίνει έξω και παγώνει γρήγορα. Μια τέτοια υποθερμία μπορεί να προκαλέσει αντανακλαστικό σπασμό των φλεγμονωδών βρόγχων και αυξημένο βήχα..
• Υψηλός κίνδυνος μόλυνσης με νέους ιούς και βακτήρια στο αποδυτήριο ή τις δημόσιες συγκοινωνίες στο δρόμο προς την πισίνα.

Το αποτέλεσμα της επίσκεψης στην πισίνα στο πλαίσιο του βήχα μπορεί να είναι η εμφάνιση διαφόρων επιπλοκών:

• Η εξάπλωση της λοίμωξης βαθιά στο σώμα με την ανάπτυξη βρογχίτιδας, πνευμονίας.
• Απόφραξη (σπασμός και οίδημα) των αεραγωγών, επιδείνωση υπάρχοντος βήχα.
• Πυρετός.
• Μια νέα μολυσματική ασθένεια. Μετά από μια ασθένεια, και ακόμη περισσότερο στη μέση της, η ασυλία ενός ατόμου εξαντλείται, οπότε είναι πολύ εύκολο να «πάρει» κάτι νέο.
• Μια απότομη μείωση της δύναμης, ζάλη. Σε περίπτωση οξείας αναπνευστικής νόσου και βήχα, οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα για ένα εξασθενημένο σώμα αποτελεί σοβαρό τεστ..

Χρειάζομαι πιστοποιητικά και πού να τα πάρω

Μπορεί να απαιτείται πιστοποιητικό υγείας μόνο εάν έχει προγραμματιστεί το πρώτο ταξίδι στην πισίνα. Μπορεί να ληφθεί στην τοπική πολυκλινική από τον τοπικό γιατρό σας.

Εάν ένα παιδί ή ένας ενήλικας παρακολουθεί ήδη την πισίνα, δεν απαιτούνται ιατρικά έγγραφα (εκτός από διαλείμματα για περισσότερο από 2 μήνες λόγω ασθένειας ή προσωπικών περιστάσεων για παιδιά). Η μετάβαση στο γιατρό όταν βήχετε είναι πρωταρχικά απαραίτητη για τον εαυτό σας - για να μάθετε την αιτία αυτού του συμπτώματος και να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει παρέμβαση στην κολύμβηση.

Έτσι, παρά τα οφέλη των θαλάσσιων σπορ, ο βήχας και το κολύμπι δεν είναι πάντα συμβατοί. Υπάρχουν πολλές αντενδείξεις, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς γιατρό. Εάν δεν δώσει την ευκαιρία να επισκεφτεί την πισίνα, δεν πρέπει να διακινδυνεύσετε την υγεία σας. Η επιθυμία κολύμβησης μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο βήχα, επιδείνωση της υγείας ή ακόμη και σε μια νέα ασθένεια.